明けましておめでとうございます
予想もしなかったコロナの流行
人生の流れが一度止まり
静かな時の中で確信出来たこと
幸せとは
心地よいとは
調和とは
今年も
身体や呼吸を整えることで
凛とした心身でいられるように
優しく微笑んでいられるように
ヨガをお伝えします
皆さんのお役に立てたら嬉しいです
本年も宜しくお願いいたします
宮内陽子
1月2月は
zoomによるオンラインレッスンのみにします。
【1月金曜リラックスヨガ】
開催日 : 8日 15日 22日 29日
時間: 11:30〜12:30
【1月日曜モーニングヨガ】
開催日 : 10日 17日 24日 31日
時間 : 7:30〜8:30
オンラインレッスンご参加ご希望の方は
トップページ下方ご予約お問い合わせのフォームより『レッスン参加希望』とご連絡をください。折り返しzoom IDなどお知らせいたします。
レッスン参加費はペイフォワードという形でいただいております。
ペイフォワードについて知りたい方はブログをご覧ください↓