Yoko’s Yoga 吉祥寺

吉祥寺のヨガレッスン/初心者歓迎/子連れクラスあり

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『Yoko's yoga 吉祥寺🌴』 
6月で一周年を迎えることができました✨ 
 
昨年5月のプレオープンのモニターレッスンでは
たくさんのお友達にご協力いただきました。 
 
6月のオープンより現在まで
たくさんのお客様にご参加いただき、
今でも通い続けてくださる方や
週に何回も来てくださる方、
『時間できた~』とひょっこりいらっしゃってくれたり、
遠方からお越しいただいたり。 

それぞれのペースでご参加くださる
皆さんにお会いできるたび 
時間を共有できる嬉しさでいっぱいです❗ 
   
 
これからも
皆さんの大切なひとときを
サポートさせていただけるように
1レッスン1レッスン
愛を込め 
笑顔でお届けしていきます(*^-^*) 
 
 
今後とも
どうぞよろしくお願いいたします✨ 



さてさて、
🌴6月はレッスンお休みなしです🌴 

さらに、
6/9木曜日はレッスン後に
✨一周年記念ランチ会します✨


いつもの皆さん 
お久しぶりの皆さん
初めましての皆さん 

2ヵ所のスタジオ、3つのレッスンで
ご参加お待ちしています(*´∀`)ノ🎶

 
宮内陽子


※レッスンはご予約制とさせていただいております。

yoko.ocean.yoga@gmail.com
ご希望日、お名前、ご連絡先をご明記ください。


  
↓各レッスン詳細↓

🌴毎週木曜日 9:30~10:30 
【リフレッシュヨガ】 

心静かに呼吸を繰り返し、 
その呼吸に合わせて簡単なヨガのポーズから。
最後はヨガの基本的な立ちポーズを丁寧に。 
自分の身体と向き合って 
ココロもすっきりリフレッシュ!
 
対象:ヨガ入門、初心者  
 
会場:吉すた 
〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町2丁目20−8

料金:1レッスン ¥1,000
         (レンタルヨガマット代込み) 
 



🌅毎週日曜日 7:30~8:30
 【モーニングヨガ】

 日曜日の朝イチ!
朝ごはんの前に空っぽのお腹のままで気持ちよくヨガをしましょう。  
寝起きの身体を目覚めさせたあとに
呼吸に合わせて大きく動いていきます。
充実した休日のスタートです。
     
対象:ヨガ入門、初心者 
 
会場:吉すた
〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町2丁目20−8
 
料金:1レッスン ¥1,000
  (レンタルヨガマット代込み) 




🌿毎週金曜日 11:30~12:30
【アロマリラックスヨガ】

季節ごとに変わる井の頭公園の森を眺め 
ゆったりとやさしいヨガしましょう。
アロマの香りに癒されて
自分にご褒美の時間。
素敵な週末が向かえられますように。
          
対象:ヨガ入門、初心者 
  
会場:モリノスタジオ
〒181-0013 東京都三鷹市 下連雀1-17-4 GRATO井の頭公園 2F

料金:1レッスン ¥1,000
(レンタルヨガマット代込み)   


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曇り空もまた美しく。 
 
少し冷たい風と、 
 
温かい大地。 
 
集まってくださった皆さんも 
 
また温かくて(ノ≧ڡ≦) 
 
幸せな波動を送り合いました❤✨  
 
 
ただただ、 
 
『ありがとう✨』とお礼の気持ちです。
 

#となりの人に肩を貸そう
#となりの人に肩を借りよう
#その笑顔が繋がる
#ありがとうが繋がる
#となりのとなりにも連鎖する
#幸せいっぱい 
#井の頭公園
#パークヨガ 
#吉祥寺 #三鷹 
#全てのエネルギー 
#自然 #人工 
#どちらもある
#井の頭公園は
#ジブリ感たっぷり
#となりの
#ジブリ美術館

 @ Inokashira Park

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